Martina van Mill

Mein Name ist Martina van Mill, ich bin verheiratet und habe einen Sohn. Ich arbeite gerne mit Menschen und habe mir dementsprechend meine Berufe als medizinische Fachangestellte und Fitnessinstruktorin ausgewählt.

Vor 4 Jahren habe ich Yoga für mich entdeckt. Die Ausbildung zur Yogatrainerin habe ich bei der Akademie für Sport und Gesundheit in Köln gemacht.

Yin Yoga ist deine eigene Auszeit: haltendes Dehnen, Atemübungen, Meditation. Deinen Körper und Geist entspannen, Blockaden lösen, Stress abbauen — die ideale Art, dem Alltagsstress zu entkommen.

Im Yin-Yoga-Kurs gibt es kein Richtig oder Falsch und er ist damit für jeden geeignet, daher auch für Einsteiger ideal. Ich freue mich, dich auf der Matte begrüßen zu dürfen und mit mir abzutauchen.